1. 沟通协商：直接与朋友坦诚交流，明确表达自己的需求，了解其拖延还款的原因，尝试共同制定还款计划。2. 保留证据：确保有借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以备不时之需。3. 发函催款：若沟通无果，可发函正式催款，告知其还款期限及不还款将采取的措施。4. 寻求第三方调解：找共同的朋友或相关调解机构介入，协助双方达成还款协议。5. 法律途径：若上述方法都无效，可考虑向法院起诉。准备好诉讼材料，通过法律强制要求朋友还款。起诉前要注意诉讼时效，一般借款纠纷的诉讼时效是三年。胜诉后若朋友仍不还钱，可申请强制执行其财产。
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