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法律解答：父母离婚后孩子抚养权可以更改。法律依据：《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更的。核心分析：适用逻辑：只要出现上述法定情形之一，一方要求变更抚养权，法院就可能支持。权利义务：要求变更抚养权的一方有举证责任，需证明符合法定情形。关键要件：需明确是因法定的不利于抚养或有利于孩子成长等情形才可以变更。实务建议：收集证据：比如证明对方伤残的病历、对方虐待孩子的视频照片、孩子明确表示愿意跟随另一方生活的记录等。寻求帮助：可以先与对方协商，协商不成可向法院提起诉讼。法律程序：向有管辖权的法院提交起诉状及证据，法院受理后会安排开庭审理，最后根据审理结果作出判决。
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