优质问答
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1. 双方协商变更：若双方都同意变更抚养权，可签订书面协议，明确变更后的抚养权归属、抚养费支付、探视权等内容。此协议具有法律效力，双方应按约履行。例如，约定由一方直接抚养孩子，另一方每月支付一定数额抚养费，且每周可探视孩子一次等。2. 诉讼变更：一方要求变更抚养权而另一方不同意时，可向法院提起诉讼。有下列情形之一，法院会支持变更请求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的（如一方患重病无法照顾孩子生活）；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的（像一方经常打骂孩子）；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；有其他正当理由需要变更的。法院会综合各方面因素，以子女利益最大化原则判决是否变更抚养权。 （《民法典》婚姻家庭编相关规定）
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