1. 及时向老师、家长报告:让他们知晓情况,采取措施制止欺凌行为,并给予你关心和支持。2. 尽量避免单独行动:与同学结伴而行,减少被欺凌的风险。3. 保持冷静:不要以暴制暴,以免激化矛盾,导致更严重的后果。4. 大声表明态度:明确告诉欺凌者其行为是错误的,让周围人知道发生了什么。5. 寻求学校帮助:学校有责任处理校园欺凌事件,可向学校相关部门反映,要求严肃处理。6. 留存证据:如欺凌行为发生时的照片、视频、聊天记录等,以便后续维护自身权益。7. 必要时可报警:严重的校园欺凌可能涉嫌违法犯罪,警方会依法处理。8. 关注自身心理健康:遭受欺凌后可能会产生心理创伤,可寻求心理辅导等帮助。校园欺凌零容忍,要勇敢采取措施保护自己。
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