法律保护劳动者的休息权。1. 我国宪法规定，中华人民共和国劳动者有休息的权利。这为劳动者休息权提供了根本的法律保障。2. 劳动法明确规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。企业要合理安排工作时间和休息休假，不得随意延长工作时间。3. 对于加班，法律也有严格限制。用人单位安排加班的，应当按照国家有关规定向劳动者支付加班费。如果用人单位侵犯劳动者休息权，劳动者有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。法律通过这些规定，确保劳动者能在工作之余得到充分休息，保持良好的工作和生活状态。
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