优质问答
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1. 协商变更：首先可以尝试与对方协商变更孩子抚养权。若对方同意，双方可签订抚养权变更协议，明确孩子抚养权归你。例如《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准许。2. 诉讼变更：如果协商不成，你可以向法院提起诉讼要求变更抚养权。需要准备相关证据证明自己更适合抚养孩子。比如你有稳定的收入能为孩子提供更好的生活条件；你有更多时间陪伴孩子，能给予孩子充分的关爱和教育；对方存在不利于孩子成长的因素，如对方患有严重疾病、有不良嗜好、对孩子照顾不周等。法院会根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。像《民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。3. 申请强制执行：若法院判决孩子抚养权归你，而对方拒不执行，你可以向法院申请强制执行。法院会采取相应措施要求对方配合将孩子交给你抚养。
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