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变更孩子抚养权主要有两种方式协议变更和诉讼变更。 协议变更双方协商一致签订抚养权变更协议即可。该协议自双方签字之日起生效无需经过其他部门批准。这是较为简便的方式能节省时间和精力且充分体现双方意愿。例如父母双方原本约定孩子随一方生活后因情况变化双方协商决定变更抚养权只需签订变更协议明确新的抚养安排。 诉讼变更若双方无法就抚养权变更达成一致则需向法院提起诉讼。核心法律关系这属于抚养权纠纷。适用法律条文依据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定具有下列情形之一父母一方要求变更子女抚养关系的人民法院应予支持与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女愿随另一方生活该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。证据方面原告需提供相关证据证明存在上述法定变更情形。如证明对方患严重疾病的诊断书、对方虐待孩子的视频或证人证言等。优势在于有法律明确规定作为依据劣势在于需耗费时间和精力收集证据且诉讼结果存在不确定性。关键证据缺失可能导致败诉。风险与策略诉讼可能面临败诉风险时间和金钱成本较高。但如果确实符合法定变更情形胜诉几率较大。建议先尝试协商协商不成再考虑诉讼。诉讼时要准备充分证据按法定程序进行。
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