如果因民间借贷被起诉且确实还不起可参考以下办法:1 积极与债权人沟通:主动联系债权人如实说明自身经济状况和还款困难尝试协商制定合理的还款计划如分期还款表明还款诚意争取债权人理解。2 申请调解:向法院提出调解申请由法院主持调解在法官的协调下与债权人就还款事宜达成一致可能获得更有利的还款安排。3 提供财产线索:若有可供执行的财产即使当前无法全部偿还可先部分偿还并向法院及债权人说明财产情况便于后续执行。4 表明还款态度:在法庭上诚恳表明会努力还款的态度让法官了解并非恶意拖欠法官在判决时可能会考虑实际情况。5 关注执行情况:若进入执行阶段要积极配合法院执行工作如实报告财产变动情况避免因拒不执行而面临更严重后果。6 考虑以物抵债:如有合适的资产经债权人同意可通过以物抵债的方式偿还债务。7 寻求法律援助:确实经济困难无法聘请律师的可申请法律援助由法援律师为你提供法律帮助。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。