抚养权可以通过协议变更。具体如下:1 变更条件:父母双方就变更子女抚养权达成一致意见且变更不损害子女身心健康和合法权益。2 签订协议:双方需签订抚养权变更协议明确变更后的抚养权归属、抚养费支付、探视权等具体内容。3 协议效力:该协议具有法律效力对双方均有约束力。4 办理手续:若需对协议进行公证等进一步确认效力的操作可前往相关公证机构办理。5 备案问题:一般无需专门向法院备案但在涉及户口迁移等需要相关部门确认抚养权变更的情况时可能需提供该协议。6 后续保障:若一方不履行协议约定另一方可以向法院起诉要求对方履行协议。法院会根据协议内容及实际情况进行审理和判决保障子女的合法权益。7 特殊情况:若子女已满八周岁变更抚养权时应尊重其真实意愿。同时如有其他法定变更抚养权的情形如与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为等即使未达成协议另一方也可向法院起诉要求变更抚养权。
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