1.收集证据:及时报警警方的出警记录、询问笔录等都是重要证据。保留医院的诊断证明、病历、伤情照片等证明遭受家暴的事实。如有证人目睹家暴过程可让证人出具证言。2.协议离婚:若双方能就财产分割、子女抚养等问题协商一致可签订离婚协议书共同到婚姻登记机关申请离婚登记。冷静期届满后双方再共同去领取离婚证。3.诉讼离婚:女方可向法院提起离婚诉讼提交收集的家暴证据。法院审理时会根据这些证据判断夫妻感情是否破裂。若认定感情破裂会判决准予离婚。同时女方可要求男方给予损害赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿以弥补因家暴造成的损失。对于子女抚养法院会根据有利于子女成长的原则判决。考虑到男方家暴的情况女方争取抚养权更有优势。4.保护自身安全:在离婚过程中若女方仍处于可能遭受家暴的危险中可向法院申请人身安全保护令禁止男方实施家庭暴力禁止其骚扰、跟踪、接触女方及其相关近亲属。总之遭遇男方家暴离婚要通过合法途径维护自身权益确保在离婚过程中得到应有的保障。
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