被刑事拘留后,首先应保持冷静,避免慌张。在被拘留后的24小时内,办案机关会进行讯问,此时应如实回答相关问题,配合调查。同时,可要求通知家属,让家属知晓其被拘留的情况,以获得家属的支持和帮助。被刑事拘留的人有权委托律师作为辩护人,律师可以为其提供法律帮助、代理申诉、控告等。家属也应及时委托律师,律师能更好地维护被拘留人的合法权益。在整个过程中,被拘留人应遵守拘留场所的规定,积极配合监管。如果对拘留决定或相关程序有异议,可通过合法途径提出申诉或申请复议。总之,被刑事拘留后应保持理智,积极配合相关工作,依法维护自身合法权益。
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