个人所得税申报退税主要通过以下步骤进行。首先,下载并登录个人所得税APP,在首页找到“综合所得年度汇算”入口并进入。然后,根据系统提示,填写收入和扣除信息,确保信息的准确性和完整性。系统会自动计算应退税额或应补税额。接着,对计算结果进行仔细核对,确认无误后提交申报。申报成功后,税务机关会进行审核,审核通过后,符合退税条件的款项将退至纳税人指定的银行账户。在整个申报退税过程中,纳税人需如实申报个人信息和收入情况,遵守相关法律法规,以确保退税申请的顺利进行。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。