民间借贷纠纷没钱还怎么办

当民间借贷纠纷中暂时无力偿还欠款时，可通过以下合法路径应对，既保障自身权益也避免纠纷升级： 1. 主动协商并书面确认：第一时间向出借人说明真实经济状况（如失业、患病导致收入中断、家庭突发变故等具体情况），提出分期还款计划（明确每月还款金额、期限及最后还款日），或协商延长还款期限；若出借人同意，还可约定以非现金方式抵扣部分债务（如提供约定时长的劳务、转让合法持有的闲置物品）。所有协商结果必须形成书面协议，双方签字按手印确认，避免口头约定无证据。 2. 申请调解：协商不成可向当地乡镇（街道）人民调解委员会申请调解，达成的调解协议具有法律约束力；若已被起诉，可在法院主持下申请庭前调解，争取更宽松的还款安排。 3. 积极应诉：切勿逃避开庭，缺席判决会导致你失去抗辩机会（如债务超法定诉讼时效、利息约定超一年期贷款市场报价利率4倍等）。出庭需提交证明无力偿还的材料（如失业证明、医疗账单、家庭低保证明等），请求法院结合你及家人的基本生活需求调整还款方式。 4. 应对非法催收：遭遇暴力催收（如电话骚扰、上门威胁、泄露个人信息）立即报警，保留催收录音、聊天记录等证据，维护自身合法权益。