朋友欠我钱总是拖怎么办

1、利用行政干预手段协助讨债。所谓利用行政干预手段帮助实现讨债，是指债权人在讨债过程中，经过自己的努力工作，取得了债务人的上级主管部门的同情与支持，通过债务人的上级领导机关对债务人进行说明教育，劝其尽快履行债务。
2、向法院起诉。在实在要不回来，而借的数量也多的情况下，建议向法院提起诉讼，借助法律的力量实现自己的债权。但是要打赢官司就有一个问题，就是证据。有借条或合同的最好了，如果没有就可以想想其他办法，诸如录音、短信、聊天记录等都是可以作为有力证据的。
3、如今很多人在讨还债务的时候会采取借助第三方力量的方式，这种第三方组织用一些非法手段或者干扰他人正常生活的方法进行追讨，不仅侵犯他人权益，而且严重违反法律法规。所以在现实生活中最好借助法律的手段，通过走司法途径解决问题。