这里我首先要和大家明确下，在婚姻法里，经济补偿，经济帮助和损害赔偿，是完全不同的三个法律概念。
经济补偿，是指夫妻之间在婚前，或者婚后，有书面的财产AA制协议，约定说婚后各自所得，归自各所有。但在实际共同生活当中，有一方因抚育子女、照料老人、或者协助另一方工作等付出较多义务的，因此影响到自己的收入了，这种情况下，为公平起见，在离婚时候有权向另一方请求经济补偿。
所以这里要注意，经济补偿的前提，一定要有书面的AA制协议，如果只有口头协议，实际生活当中双方也是这么执行的，一旦发生争议的时候对方不认可有这样的口头约定，那就属于证据不足，此项请求难以获得法院支持。
法律依据:
《中华人民共和国婚姻法》
第四十条 【补偿】夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。
第四十六条 【损害赔偿】有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的;
(二)有配偶者与他人同居的;
(三)实施家庭暴力的;
(四)虐待、遗弃家庭成员的。
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