1. 老人可先与子女沟通协商，明确表达自身需求及希望子女履行赡养义务的意愿，尝试解决问题。2. 若协商无果，老人可以向当地的居民委员会、村民委员会等基层组织反映情况，寻求调解帮助。这些组织会根据具体情况进行调解，促使子女履行赡养义务。3. 老人还可向法院提起诉讼。根据《民法典》第一千零六十七条规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。法院会依据事实和法律，判决子女支付赡养费，并可能要求子女承担照顾老人生活等赡养责任。老人通过法律途径维护自身合法权益，保障自己的基本生活需求。
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