肌腱损伤多由以下原因导致:1. 急性暴力:如突然的过度拉伸、扭曲或直接撞击。比如运动中突然的剧烈扭转动作,可能使肌腱承受超出其负荷的力量,引发损伤。2. 长期反复劳损:长时间重复某一动作,肌腱反复受力摩擦。像频繁打字、长时间打网球等,都可能因肌腱过度使用而受损。3. 年龄因素:随着年龄增长,肌腱的弹性和韧性下降,变得更容易损伤。4. 疾病影响:一些疾病如类风湿关节炎等,会侵蚀肌腱,增加损伤风险。5. 营养缺乏:缺乏蛋白质、维生素等营养物质,可能影响肌腱的正常结构和功能,使其易受伤。
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