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法律解答：诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。量刑规定为处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。法律依据：《刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。核心分析：行为构成：需有捏造并散布虚构事实的行为，且该行为要达到贬损他人人格、破坏名誉的效果。情节严重认定：这是判断是否构成犯罪的关键，如造成他人精神失常、自杀等严重后果等。告诉才处理：一般情况下需受害人自行向法院告诉，但存在严重危害社会秩序和国家利益的例外。实务建议：收集证据：比如网络诽谤的截图、相关聊天记录等。向公安机关报案：如果认为情节严重可先要求公安机关协助调查收集证据。向法院起诉：受害人可自行准备好相关证据向法院提起刑事自诉，走刑事诉讼程序。
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