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法律解答：2026年起诉离婚仍然存在冷静期。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记申请确认单》，并将《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书》与《撤回离婚登记申请确认单（联）》一并存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。这里所说的离婚冷静期规定同样适用于诉讼离婚程序中的调解阶段。核心分析：法律设置离婚冷静期旨在减少冲动离婚，维护婚姻关系稳定。在诉讼离婚中，法院会先进行调解，调解过程中也体现了类似冷静期的作用。双方当事人在这期间有机会重新审视婚姻关系，权衡利弊。关键构成要件就是明确冷静期的时间界限以及在此期间双方的权利义务。实务建议：若打算起诉离婚，首先要准备好相关证据材料，如结婚证、财产证明、子女抚养等方面的证据。向有管辖权的法院提起诉讼，法院受理后会安排调解。在调解阶段，认真思考自己的决定，若最终仍坚持离婚，要积极与法院沟通案件进展，按法律程序走下去，以保障自身合法权益。
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