离婚后可以争取变更抚养权。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的,应予支持。与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;十周岁以上未成年子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力的;有其他正当理由需要变更的。变更抚养权的方式有两种,协议变更和诉讼变更。协议变更即双方协商一致,签订变更抚养权协议,明确变更后的抚养权归属等内容。诉讼变更则是一方向法院提起诉讼,由法院根据具体情况作出判决。争取抚养权时,要提供能证明自己更有利于子女成长的证据,如经济状况良好、有稳定住所、教育背景优良、有充足时间陪伴子女等,以增加获得抚养权的可能性。
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