起诉离婚时争取抚养权需具备以下条件:1. 自身抚养能力方面,要证明自己有稳定的收入来源,能为孩子提供良好的生活条件,如拥有稳定的工作、足够的居住空间等。2. 生活环境优势,居住环境应有利于孩子成长,比如周边有优质学校、安全的社区环境、便利的生活设施等。3. 孩子的意愿,如果孩子已满八周岁,其真实意愿在抚养权归属上有重要参考价值,需提供相关证据证明孩子更愿意跟随自己生活。4. 抚养意愿及陪伴时间,能充分表明自己有强烈的抚养意愿,且有足够时间陪伴孩子,参与孩子的生活、学习和成长过程。5. 自身健康状况良好,无传染性疾病或其他严重影响抚养孩子的健康问题。6. 教育背景及品德修养,良好的教育背景有助于培养孩子,自身具备较高的品德修养能为孩子树立正面榜样。7. 对方不利因素,若对方存在不良嗜好,如赌博、吸毒等,或有虐待孩子的潜在风险,或其生活环境不利于孩子成长等情况,可作为争取抚养权的有利条件。
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