优质问答
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离婚后可以起诉变更抚养权。1. 变更情形：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。有其他正当理由需要变更的。2. 起诉流程：准备起诉状，写明诉求变更抚养权及事实理由。收集相关证据，比如证明对方抚养不利于孩子成长的证据，如对方患病证明、虐待孩子的证据等，或者证明自己抚养更有利的证据，如稳定的收入证明、良好的居住环境等。向有管辖权的法院提交起诉状和证据，法院受理后会安排开庭审理。3. 法院判决考量因素：孩子的意愿，十周岁以上孩子的意见很重要。双方的抚养能力和条件，包括经济状况、居住环境等。孩子目前的生活状态，尽量保持孩子生活的稳定性。孩子的身心健康需求，一切以孩子利益最大化为准。总之，离婚后若出现法定情形，是可以起诉要求变更抚养权的，要按照法律规定的流程和提供相应证据来争取。
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