1. 及时固定证据:保留好对方恶意诽谤造谣的内容,比如文字记录、聊天记录、音频、视频等。这些证据是后续维权的关键。2. 要求侵权人停止侵害:可通过书面或口头方式,明确要求对方停止诽谤造谣行为,避免损害进一步扩大。3. 消除影响、恢复名誉:若对方的行为造成了不良影响,可要求其采取适当方式消除影响,如在相关平台发布声明澄清等,以恢复自己的名誉。4. 协商赔偿:对于因诽谤造谣给自己造成的精神损害等,可以与对方协商赔偿事宜。5. 向相关平台投诉:如果诽谤造谣行为发生在网络平台,可向平台投诉,要求平台根据规则对侵权人进行处理,如封号等。6. 起诉:若上述方法无法解决,可依据《民法典》第一千零二十四条等规定,向法院提起诉讼,要求侵权人承担民事责任,包括赔礼道歉、赔偿损失等。通过法律途径维护自己的合法权益。
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