如果欠了网贷还不起,可参考以下办法:1. 主动联系网贷平台:尽快与网贷平台沟通,如实告知自身还款困难,尝试协商制定合理的还款计划,如延长还款期限、分期偿还等。依据《民法典》相关规定,债务应当清偿。暂时无力偿还的,经债权人同意或者人民法院裁决,可以由债务人分期偿还。2. 梳理债务情况:对所欠网贷进行整理,明确本金、利息、逾期费用等具体金额,了解还款压力所在,以便与平台协商时更有针对性。3. 避免恶意拖欠:恶意拖欠可能面临催收骚扰、高额罚息等,还可能影响个人信用。应积极应对,表明还款意愿,避免因恶意拖欠导致更严重后果。4. 增加收入来源:努力寻找兼职或提升工作技能增加收入,以便有更多资金用于偿还网贷。5. 考虑家人帮助:若自身无力解决,可与家人坦诚沟通,在家人经济能力允许的情况下,帮忙偿还部分债务,缓解还款压力。6. 关注贷款利率:确认网贷利率是否合法,若超出法定范围,对于超出部分可不承担偿还责任。根据规定,借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的,出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的,人民法院应予支持。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。