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法律解答家庭暴力是指家庭成员之间以殴打捆绑残害限制人身自由以及经常性谩骂恐吓等方式实施的身体精神等侵害行为。法律依据中华人民共和国反家庭暴力法第二条规定，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打捆绑残害限制人身自由以及经常性谩骂恐吓等方式实施的身体精神等侵害行为。核心分析行为主体限定在家庭成员之间。行为方式包括身体暴力如殴打等，以及精神暴力如谩骂恐吓等。行为性质强调侵害性。实务建议收集证据可通过保留医院诊断证明伤情照片报警记录出警回执证人证言施暴者的悔过书相关视听资料等作为家庭暴力的证据。寻求帮助可向公安机关报案，公安机关会依法处理；也可向居民委员会村民委员会妇女联合会等单位投诉反映或者求助，这些组织会给予调解劝阻等帮助。法律程序若涉及离婚等纠纷，可在诉讼中申请人身安全保护令，法院会根据情况作出裁定，保护受害者的人身安全。
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