一般来说，赡养老人并没有明确规定从多少岁开始。从法律角度看，子女对父母的赡养义务是从父母需要赡养扶助时起开始承担。随着年龄的增长，父母的身体机能逐渐下降，可能会出现各种生活上的困难，如行动不便、疾病缠身等，这时候就需要子女给予照顾和赡养。然而，具体到每个家庭和个体情况可能有所不同。有些父母可能在60岁左右就开始需要较多的照顾，而有些可能身体较为健康，到70岁甚至更晚才需要子女的实质性赡养。总之，赡养老人应根据父母的实际需求和身体状况来确定开始的时间，子女应尽到自己的赡养责任，关心和照顾父母的生活。
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