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法律解答：经济补偿金是用人单位在解除或终止劳动合同等特定情形下依法支付给劳动者的补偿费用；赔偿金则是用人单位因违法解除或终止劳动合同等对劳动者进行的赔偿数额通常高于经济补偿金。法律依据：《劳动合同法》第四十条、第四十七条规定了经济补偿的情形和计算方式；第八十七条规定用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。核心分析：适用情形：经济补偿金适用于多种法定情形如劳动合同期满终止等；赔偿金针对用人单位违法解除或终止劳动合同。支付主体：都是用人单位向劳动者支付。关键要件：经济补偿金基于合法解除或终止但需补偿；赔偿金基于用人单位违法。实务建议：收集证据：如劳动合同、工资条、工作证、解除或终止劳动合同通知等。确定诉求：根据实际情况判断主张经济补偿金还是赔偿金。申请仲裁：准备仲裁申请书及证据材料向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委受理后会安排开庭审理当事人需按时参加最后根据裁决结果执行。
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