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法律解答：女人改嫁后男方不一定能要回抚养权。若存在法定变更抚养权的情形则可以，否则较难要回。法律依据：《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更的。核心分析：1.适用逻辑：需满足法定变更情形，法院才会支持变更抚养权请求。2.权利义务：男方有主张变更抚养权的权利，但需证明符合法定情形；女方有义务配合或接受法院关于抚养权变更的裁决。关键在于男方能否举证。3.构成要件：如男方需证明女方存在上述不利于抚养子女的具体行为等。实务建议：1.收集证据：若女方存在虐待、不尽抚养义务等情况，收集相关照片、视频、证人证言等证据。2.沟通协商：先尝试与女方协商变更抚养权，保留协商记录。3.寻求帮助：协商不成可向法院提起诉讼，按照法院要求准备材料和参与庭审。
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