1. 保持冷静:被拘留后首要的是让自己冷静下来避免慌乱导致做出错误决策。2. 了解拘留原因:尽快弄清楚因何被拘留可向执行拘留的机关询问。3. 联系家属:及时通知家人自己被拘留的情况让家属为自己聘请律师等。4. 聘请律师:律师能提供专业法律帮助了解案件进展维护自身合法权益。5. 配合调查:如实陈述与案件有关的情况但对于与案件无关问题有权拒绝回答。6. 知晓权利:清楚自己在拘留期间依法享有的权利如申请回避、申请取保候审等。7. 等待处理结果:按照法律程序等待相关机关作出进一步处理决定。被拘留不必惊慌通过正确应对积极维护自身权益配合司法程序以妥善解决问题。
以上是律师的法律建议,如有疑问,欢迎进一步咨询。