优质问答
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1. 法律定性：加班时长限制属于劳动法律范畴，旨在保障劳动者的休息权和身体健康，平衡劳动者与用人单位之间的权利义务。2. 法律依据：《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。3. 核心分析：适用逻辑：该规定适用于所有用人单位与劳动者之间的加班情况。权利义务：用人单位有遵守加班时长限制的义务，保障劳动者休息权；劳动者有权要求用人单位依法安排加班时长。构成要件：需明确是用人单位安排的加班，且要考虑到每月累计时长。4. 实务建议：收集证据：劳动者可通过考勤记录、加班审批单等证据证明加班时长。寻求帮助：若发现用人单位违法加班，可向劳动监察部门投诉。法律程序：劳动监察部门接到投诉后会进行调查，若属实会责令用人单位改正，劳动者也可通过劳动仲裁等程序维护自身权益。
以上是律师的法律建议，如有疑问，欢迎进一步咨询。
