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报告编号：NO.20220819*****
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1.首先要求助于周围的各方面力量。2.暴力情况严重，受暴人要注意收集证据；3.如果暴力情况经常发生，那就要考虑以故意伤害或虐待罪向法院提起刑事诉讼或离婚诉讼以防发生更加严重的后果。
冷暴力在法律上并没有明确界定，按照通俗的说法，一般是指夫妻之间产生矛盾，漠不关心对方，不沟通，敷衍性生活等非正式暴力行为，实质上属于一种精神虐待，面对冷暴力怎么办呢这里我对这种问题做一个简单的回答：冷暴力在我国的法律界定上还是空白，冷暴……
依据我国反家庭暴力法的规定，孩子遭受到家庭冷暴力的，孩子的其他利害关系人可以向居委、村委、学校等单位反映情况。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。
面对家庭冷暴力，采取法律惩处和社会教育、救助相结合的办法，发动公安、司法、妇联、工会、街道社区、村委会等相关部门，共同构建遍布城乡的反家庭暴力（精神暴力）的社会支持网络系统。此外，夫妻双方都要有自立意识、法律意识和自我保护意识。
遭遇家庭冷暴力是可以离婚，目前，“冷暴力”的定性我国法律尚无明确规定，加上取证较为困难，因此，遭遇家庭冷暴力如何离婚，往往是一个难题。根据我国法律规定，离婚通常有自愿离婚和诉讼离婚两种方式。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
建议报警处理并申请离婚。可以搜集证据报警处理，及时阻止不法侵害，维护自身生命安全，用法律手段惩戒施暴者。另外，还可以申请诉讼离婚，向法院提供家暴证据证明夫妻感情确已破裂，促使法院依法判决离婚。
1、首先要知道我们有《反家庭暴力法》，暴力伤害既包括身体伤害也包括精神伤害，冷暴力就是一种精神伤害。2、需要找到家庭冷暴力的诱因与根源，针对性的解决。3、如果通过沟通、化解不能解决又感情导致夫妻感情破裂可以选择离婚诉讼。
遭遇家庭冷暴力的，可以和对方诚恳的交流，找出原因积极解决；也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，请以上单位申请调解，调解不成的，可以协议离婚或者诉讼离婚。
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