被拘留后怎么联系本人

1.律师：家人可以请个律师来代表被拘留的人，提供法律咨询。 2.公安局：家人可以到拘留所当地的公安局去了解被关押的人的情况，还能申请探望。 3.监狱管理单位：假如被拘留的人已经被判刑，送到监狱服刑，家人可以联系监狱去了解相关细节，并且也能申请会面。 4.法院：假如案子进入了审理阶段，家人可以联系案发地的法院，了解案子的进度和被拘留人的近况。 要是涉及到刑事犯罪的话，就得根据触犯的罪名来看，综合犯罪的实际情况、犯罪的性质、情节以及给社会带来的危害程度等等因素，按照刑法规定的标准来实施惩罚。